전립선비대증 이란!?

안녕하세요 공유스키입니다.

오늘은 전립선비대증에 대해 알아보겠습니다.

전립선비대증은 중년 이상의 남성에게 흔히 나타나는 질환으로 전립선이 비대해지며 요도를 압박하여 여러 증상을 초래할 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 전립선비대증의 원인, 증상, 진단 및 치료 방법, 그리고 예방을 위한 생활습관에 대해 상세히 살펴보겠습니다.

전립선비대증이란?

전립선비대증(Benign Prostatic Hyperplasia, BPH)은 전립선이 비대해지면서 요도를 압박하여 소변 배출에 어려움을 초래하는 상태를 의미합니다. 주로 50세 이상의 남성에게 발생하며 전립선은 남성 생식기관의 일부로 정액의 일부를 생성하는 중요한 역할을 합니다. 나이가 들수록 전립선이 커지는 것은 자연스러운 과정이지만 이로 인해 나타나는 증상은 삶의 질에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.

전립선비대증의 원인

전립선비대증의 정확한 원인은 아직 명확히 규명되지 않았지만 나이와 호르몬 변화가 주요 원인으로 알려져 있습니다. 특히 남성 호르몬인 테스토스테론의 변화가 전립선 성장에 영향을 미친다고 합니다. 또한 유전적 요인, 비만, 당뇨병 등의 건강 상태 역시 전립선비대증의 위험을 높일 수 있습니다.

전립선비대증의 증상

출처- 전남대학교병원

• 빈뇨 : 소변을 자주 보고 싶은 욕구가 발생하며 특히 밤에 자주 화장실에 가는 경우가 많습니다.
• 요의 절박감 : 소변을 참기 어려운 상황이 나타납니다.
• 소변 시작의 어려움 : 소변을 시작하는 데 시간이 걸리거나 힘이 들어갑니다.
• 약한 소변 흐름 : 소변의 흐름이 약해지고 중간에 끊어질 수 있습니다.
• 잔뇨감 : 소변을 본 후에도 방광이 완전히 비워지지 않은 느낌이 지속됩니다.
• 소변 후 누출 : 소변을 본 후에도 소량의 소변이 계속 새어 나올 수 있습니다.
• 방광통 : 배뇨 중 또는 배뇨 후 방광 부위에 통증이 느껴질 수 있습니다.

전립선비대증의 진단 방법

• 병력청취 : 의사가 환자의 증상과 병력을 세심히 확인하고 기록합니다.
• 신체검사 : 전립선 검사를 포함한 전체적인 신체검사를 진행합니다.
• 소변검사 : 소변의 양과 질을 분석하여 다른 질환의 가능성을 배제합니다.
• 초음파 검사 : 전립선의 크기와 상태를 정밀하게 확인하기 위해 초음파 검사를 시행합니다.
• 혈액검사 : PSA(전립선 특이 항원) 수치를 측정(4.0ng/ml 이하인 경우 정상)하여 전립선 상태를 평가할 수 있습니다.
• 요속검사 : 소변 흐름의 강도와 속도를 측정하여 배뇨 기능을 평가합니다.
• 잔뇨량 측정 : 소변을 본 후 방광에 남아 있는 소변의 양을 초음파로 측정합니다.
• 방광경 검사 : 필요시 방광경을 통해 요도와 방광을 직접 관찰하여 이상을 확인할 수 있습니다.
• 요역동학 검사 : 방광과 요도의 기능을 자세히 분석하여 비정상적인 배뇨 패턴을 평가합니다.

전립선비대증의 치료 방법

전립선비대증의 치료 방법은 증상의 정도에 따라 다릅니다.

• 관찰 요법 : 증상이 경미한 경우 특별한 치료 없이 상태를 관찰하며 경과를 지켜봅니다.
• 수술 치료 : 증상이 심각하거나 약물 치료에 효과가 없을 경우 경요도 전립선 절제술 등의 수술적 방법을 고려합니다.
• 레이저 치료 : 고출력 레이저를 사용해 전립선 조직을 제거하여 요도 압박을 완화하는 방법입니다.
• 열 에너지 요법 : 열에너지를 사용해 비대해진 전립선 조직을 수축시키는 비침습적 치료 방법입니다.
• 스텐트 삽입술 : 요도에 작은 스텐트를 삽입해 요도를 확장시켜 소변 흐름을 개선하는 방법입니다.
• 물치료(수압 요법) : 고압의 물을 이용해 전립선 조직을 제거하는 기술로, 최근 일부에서 사용됩니다.
• 호르몬 치료 : 특정 호르몬 변화를 억제하기 위해 호르몬 관련 약물을 사용할 수 있습니다.
• 약물 치료 : 알파 차단제나 5-알파 환원효소 억제제를 사용해 증상을 완화합니다.

이러한 치료법들은 환자의 상태와 전립선 크기에 따라 적합성이 달라질 수 있으므로 전문의와의 상담을 통해 맞춤형 치료 계획을 수립하는 것이 중요합니다

전립선비대증 예방을 위한 생활 습관

• 규칙적인 운동 : 체중을 관리하고 전반적인 건강을 유지하기 위해 꾸준히 운동하는 것이 중요합니다.
• 건강한 식습관 : 과일, 채소, 통곡물 등을 포함한 균형 잡힌 식사를 통해 비만을 예방할 수 있습니다.
• 수분 섭취 조절 : 수분을 충분히 섭취하되 밤에는 과도한 수분 섭취를 피하는 것이 바람직합니다.
• 스트레스 관리 : 스트레스는 호르몬 변화와 건강에 영향을 미칠 수 있으므로, 요가, 명상, 혹은 취미 활동 등을 통해 스트레스를 줄이는 것이 중요합니다.
• 금연 및 절주 : 흡연은 전반적인 혈액 순환에 나쁜 영향을 미칠 수 있으며 과도한 음주는 방광과 전립선에 부담을 줄 수 있습니다.
• 정기적인 건강 검진 : 특히 중년 이상의 남성은 정기적으로 전립선 검사를 받아 초기 증상을 빠르게 발견하고 관리하는 것이 중요합니다.
• 적절한 의자 사용 : 오래 앉아 있는 생활 습관은 전립선에 압력을 가할 수 있으므로 적절한 쿠션을 사용하거나 자주 일어나 움직이는 것이 좋습니다.

마무리

전립선비대증은 많은 남성들에게 흔히 발생하는 질환이지만, 적절한 관리와 치료를 통해 증상을 완화할 수 있습니다. 건강한 생활 습관을 유지하고, 증상이 발생하면 전문의 상담을 받는 것이 건강을 지키는 가장 효과적인 방법입니다.

오늘도 좋은 하루!

 

아래 자료를 참고했습니다.

 

국가건강정보포털 - 전립선비대증 | 국가건강정보포털 | 질병관리청 (https://health.kdca.go.kr/healthinfo/biz/health/gnrlzHealthInfo/gnrlzHealthInfo/gnrlzHealthInfoView.do?cntnts_sn=3193)

화순전남대학교병원 - 전립선비대증 (https://www.cnuhh.com/health/medicine/info.cs?act=view&infoId=828)